O IMC serve para praticantes de musculação?

Saúde & Bem-Estar

Como Calcular o IMC (Índice de Massa Corporal) e Peso Ideal 2026

✍️ مهندس بهمن بامزد | Eng. Bahman Bamzad • ✉️ bahman.bamzadd@gmail.com • 🗓️ 2026-10-22 • ⏱️ 4 min de leitura

⚡ Quick Answer: O IMC é calculado dividindo-se o peso (kg) pela altura ao quadrado (m²). Uma pontuação entre 18,5 e 24,9 indica peso normal e menor risco de complicações cardiovasculares.

Tabela de Classificação do IMC

Abaixo de 18,5: Abaixo do peso | 18,5 a 24,9: Peso adequado | 25,0 a 29,9: Sobrepeso | 30,0 ou mais: Obesidade.

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Frequently Asked Questions

Não reflete necessariamente a gordura corporal em indivíduos com alta massa muscular, exigindo avaliação de bioimpedância ou dobras cutâneas.

Como Calcular o IMC (Índice de Massa Corporal) e Peso Ideal 2026

Tabela de Classificação do IMC

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